Что такое тренинги личностного роста и зачем они нужны
Что такое тренинги и зачем они нужны? Почему именно в наше время они получили заметное развитие? В чем преимущества этой формы образования перед другими формами? Насколько устойчивы результаты, получаемые на тренингах? Могут ли тренинги повредить?
Итак, что такое тренинги и зачем они нужны. Как приобрести новые навыки в жизни, как изменить свою жизнь, как повысить свою успешность, как изменить качество своей жизни? Как выйти из круга повторяющихся проблем? Как перестать беспокоиться и начать жить?
Например, можно прочитать хорошую книгу на соответствующую тему. Это похоже на то, как, не будучи мужественным, можно прочитать книгу о мужестве, понять, что это такое, но, встретив хулигана в темном месте, вряд ли ты сможешь проявить себя мужественно. Так как чтение создает понимание, но не изменяет глубинного поведения. Но если научиться плавать, то этот навык сохранится на всю жизнь, и даже через много лет человек, попав в воду, сможет воспользоваться этим навыком. В этом смысле практические навыки могут изменять бытие. Тренинг - это возможность получить навыки нового взгляда на мир, нового поведения, обеспечивающего более эффективное взаимодействие с миром. Под более эффективным взаимодействием с миром мы понимаем как достижение большего успеха в различных сферах внешней деятельности, так и большее спокойствие, уверенность, создание гармоничных, основанных на большем взаимопонимании и любви отношений. При этом эти навыки являются устойчивыми и эффективными, то есть использование их в дальнейшей жизни самостоятельно постоянно воссоздает те результаты, на которые они рассчитаны. Так, многие выпускники, ставившие целью зарабатывать больше денег, отмечали, что этой цели они достигали зачастую еще до окончания тренинга. Иногда они получали предложение по новой работе с лучшими условиями, иногда на прежней работе добивались прибавки или повышения. Следует отметить, что этот результат не зависел от того, сколько получал участник до тренинга - от его стартового уровня. Как руководители направлений или директора фирм, так и студенты получали заметный выигрыш в материальной сфере, если ставили это своей целью на тренинге. Естественно, эти изменения возможны не за счет чудес или некоей мистики. В основе предлагаемого подхода лежит более глубокий взгляд на мир, взгляд, открывающий причины происходящего, дающий возможность влиять на эти причины и добиваться гораздо более ярких и вдохновляющих результатов в своей жизни. Этот подход позволяет определиться со своими целями - чего ты на самом деле хочешь, мобилизовать энергию, большая часть которой в обычном состоянии не используется человеком, и правильно направить эту энергию, свои усилия, так, чтобы достичь своих целей. При этом, за счет эффективного направления усилий, открывается возможность достигать даже те цели, путь реализации которых неизвестен: непонятно, как двигаться и куда, откуда возьмутся требуемые результаты. Опыт выпускников тренингов показывает, что это действует самым удивительным образом: к концу требуемого срока, из усилий, из серии, казалось бы, случайных совпадений, возникает результат - результат, в возможность которого изначально было трудно поверить. Ценность этого процесса заключается, во - первых, в этих самых результатах, во-вторых, в том, что с каждым полученным результатом расширяется, раскрывается масштаб личности человека, он становится более центрированным, более устойчивым, более достигающим. Повышается "качество жизни" - трудно определяемый, но интуитивно понятный показатель степени удовлетворенности своей жизнью. Обычно он тем больше, чем белее реализованы потенциальные возможности, присутствующие в жизни. Среди результатов, получаемых выпускниками, реализация давно откладываемых дел, существенное (от 40 до 200-300%) увеличение доходов, смена работы на более желательную, повышение должности, создание собственного дела. И практически все выпускники говорят об изменении взаимоотношений - с близкими, с друзьями, с сотрудниками на работе. Новые, созданные ими взаимоотношения, основаны на большей уверенности в себе, спокойствии и внутренней силе и включают большую открытость, доверие, а с близкими - взаимопонимание и любовь. Многие выпускники устанавливают теплые взаимоотношения с большинством других участников тренинга, существенно расширяя свой круг комфортного общения. Почему именно в наше время такая форма развития получила широкое распространение? Надо сказать, что тренинги как форма активного обучения издавна известна и в природе и в человеческом обществе. Так, кошка, поймав мышь, дает поиграть ее котенку - тренирует его навыки охотника. Спорт, армейская подготовка, лабораторные работы в институте, всевозможные практикумы- все это различные виды тренингов.
Общим в них является:
• Наличие профессионально подготовленного специалиста, обладающего, к тому же, навыками или технологией обучения;
• Безопасное пространство, допускающее возможность наличия ошибки обучаемым (возможность ошибаться - неотъемлемая часть процесса обучения);
• Наличие у обучаемого интереса или другого стимула к обучению (тренировка, как правило, связана с преодолением инерции и других видов дискомфорта);
• Среда, в той или иной степени имитирующая реальную ситуацию, в которой в дальнейшем придется проявлять приобретенные навыки.
Тем не менее, тренинги личностного роста и профессионального совершенствования широкое распространение получили в последние два десятилетия. Это определяется ускорением процессов развития. Даже в прошлом веке жизнь десятки лет не менялась, темп жизни был медленным. Поэтому адаптация к изменениям происходила естественно, в темпе с самими изменениями. Хотя и тогда было достаточно много людей, отстававших от этих медлительных процессов. В наше время, в условиях обвального роста объема информации и развития новейших технологий, когда опыт старшего, живого, здравствующего и полного сил поколения становится практически не пригодным для реализации в обществе, особенно актуальным становится вопрос адаптации человека к быстро меняющимся условиям жизни, освоения им новых навыков и способов взаимодействия с миром. Именно тренинги позволяют наиболее эффективно решать эту задачу. Но есть и еще один важный аспект, который определяет причину и важность распространения тренингов личностного роста и духовного развития в настоящее время. Степень разобщенности человечества, его агрессивности по отношению друг к другу, одних групп людей по отношению к другим группам, одних стран по отношению к другим странам достиг высочайшего уровня, явно и разрушительно влияющего на экологию Земли. Точно так же, как агрессивный человек разрушает взаимоотношения с окружающим миром, людьми, создает ненависть в окружающем пространстве, отталкивающем от него все живое, и притягивающем к нему таких же людей, полных ненависти, точно так же и человечество в целом своей агрессией создает катаклизмы в масштабе Земли. Одновременно внутри этого деструктивного процесса происходит и возникновение прямо противоположного процесса - процесса осознания человека как части человечества, единства человечества как живого организма и одновременно единства человечества со всей природой Земли и самой Землей. Осознание этого не как мысли, а как одного из объективных законов Вселенной, как реальности. И, соответственно, построение жизни - индивидуальной, групповой, коллективной - в соответствии с этими принципами. И открытие - не как мысль, а как проявление реальности - что, как и в случае с любым объективным законом природы, действие в соответствии с ним дает возможность получать качественно иной уровень результатов. Аналогично тому, как построить летающий самолет или ракету можно только в соответствии с законом всемирного тяготения, Точно так же, построить действующую, эффективную, приносящую не сиюминутные удовольствия, а глобальное удовлетворение, наполненную жизнь, можно только в соответствии с универсальными законами Вселенной. Эти законы в той или иной мере на сегодня известны - по крайней мере, на уровне понимания. Они и положены в основу принципов, на которых базируются эффективные тренинги личностного роста, они же и определяют эффективность этих тренингов.
